私たちがにきびについて知っていると科学者が学習内容に置き換えられるし続けます. 一方, 多くの神話では、循環し、サポートを継続. にきびについての誤解のいくつかの明確化は、この記事が何であるかです。.

神話 1: にきびには外観のみに影響します.
にきびも深い心理的苦痛を引き起こす可能性があります. 重度のにきびは、低自己イメージと感情抑うつにつながることができます. 重度のにきびと社会的引きこもりの間に密接な関係があります.

神話 2: にきびは、衛生の欠如によって引き起こされる
皮膚感染症は、にきびに関連付けられていながら、, 清潔の欠如は、にきびの発生理由はありません. それをきれいにすることは不可能であるにきびを生成油および死んだ皮膚細胞の組み合わせは、皮膚の表面の下に位置しています. できるだけ健康的にお肌を保つために一度か二度、石鹸と水で優しくクレンジング日. あまりにもハードScrubingは、にきびを悪化させることができ.

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写真クレジット: N1NJ4によって花, Flickrで

神話 3: にきびは、特定の食品によって引き起こされる
チョコレートは穀物のプロデューサーとして長い間高い評価を得てい. 研究は、これが本当であるという科学的証拠を示さなかった. 同じことはポテトチップスや砂糖にも当てはまります. 悪化させるように見えるいくつかの食品があります。 (発生しません) ステータス: ミルクとヨウ素の高い食品, 魚や魚介類などの.

神話 4: にきびは、そのコースを実行する必要があり
多くのにきび治療可能があります。, 皮膚科医からのカウンターとより強力な薬の両方.

神話 5: にきびの薬, 優れた
一部の人々は彼らのにきびが悪化する場合は、単により多くの薬を使用することを信じている. 薬は危険な場合がありますので、大量に服用すると、それは悪いアイデアだ. 過度の使用にきびクリームは皮膚を刺激することができます.

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神話 6: 日光浴はにきびに適しています
太陽への露出が乾燥する余分な脂肪, そのため、短期的なにきびは改善されません. しかし、, お肌とにきびが摂動された長期的なスーツ. 悪化, 日光暴露は皮膚にダメージを与え、皮膚癌の可能性を増大させるという科学的証拠はありません.

神話 7: メイクは、にきびの原​​因
いくつかのメイクアップ製品は、毛穴を詰まらせることができ, お肌の健康に悪いです. "nonacnegenic"上の "毛穴"とラベル付けされた化粧品を使用しても安全です. いくつかのマーキングは、実際にはにきび治療成分で作られています.

神話 8: にきびだけで十代の条件である
ほとんどの十代の若者は、にきびがありますが, 多くの大人を行う. にきびは、通常で消える 20 años. しかし、, 一部の人々が遅ければ初めてにきびを経験する 40 años. とすべて歳で最も不幸なのために, 一部の人々は彼の人生を通してにきびフレアアップを取得.

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神話 9: にきびは性別に関連しています
我々は、おそらくすべての独身またはあまりにも多くのセックスはにきびを引き起こすことを聞いた. この証拠はない. 性的活動とホルモン産生の間のリンクがあります, しかし、性別や皮脂の生産との関係 (にきびの原​​因死んだ皮膚細胞と結合して油状物質) 知られていない. ストレスや怒りも、ホルモンレベルに影響を与える.

神話 10: 吹き出物が飛び出ることはそれらを取り除くための最善の方法です。
実際にはにきびは原因菌を拡散させることによってにきびを悪化させることができポッピングされてい. 表示されることも最終的な治癒につながることができます, 重症例では, 永久的な可能性があります.

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